Форум SSA.RU

Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. »
  2. »
  3. »
  4. Похудение - 7 страница
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа
  1. Последние новости: Топ рейтинг онлайн 2024 (закрыть)
  2. Уважаемые посетители форума, просьба новые сообщения писать в новом форуме - https://ssa.ru/forum. Этот форум постепенно будет закрываться. Все регистрации пользователей перенесены, вы можете авторизоваться либо под старыми логин\паролями, либо сбросить пароль.

  1. Назад
  2. 1
  3. ...
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7

Похудение

2015-06-22T02:04:45+05:00 2019-02-13T00:59:56+05:00
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 91 отправлено 15:37, 08.01.2018
Я часто набираю вес и резко худею, из-за чего мои бедра совсем обвисли. Искала хорошую клинику и с доступными ценами. В интернете нашла http://compozitiv.ru/plasticheskie_operacii/plastika_tela/podtyazhka_beder/ . Очень хорошие отзывы, большой перечень услуг.

Последний раз редактировал Maxmet 15:37, 08.01.2018
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 92 отправлено 09:14, 04.02.2018
Для меня оптимальный способ сбросить вес - прием специальных добавок, которые снижаю аппетит http://online-otzyvy.ru/let-duet/#more-4137 Эта одна из самых любимых, дает максимальный эффект за короткий период времени. Могу рекомендовать всем, у кого есть проблемы с аппетитом, могу за курс до 7 килограммов скинуть, результат отличный, причем почти без усилий.
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 93 отправлено 23:25, 05.02.2018
Мне кажется похудеть можно при желании, главное знать как. не обязательно в фитнес ходить, можно просто дома делать упражнения https://itissite.com/2017/10/5-uprazhnenij-dlya-pohudeniya-v-povsednevnoj-zhizni
/
Подборка отличная, считаю эти упражнения лучшие. А вот с питанием уже сложнее, похудеть можно только если и питаться правильно и заниматься.
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 94 отправлено 20:00, 13.02.2018
Спорт и питание - это в общем!
А если конкретно. Спорт можно начинать с домашнего фитнеса, но если сразу толкнуть себя в тренажерный зал с потными накаченными мужиками и девчонками с попками как орешки - то тоже не плохо.
Питание или ПП или ПП на заказ. В мск такое питание заказывают в https://www.justfood.pro/
Третий момент - мотивация. Без ее родимой далеко не уедете.
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 2045 сообщений
  4. Репутация: 0
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 95 отправлено 22:08, 13.02.2018
Очень круто, спасибо помогло
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 96 отправлено 15:07, 13.03.2018
Похудеть можно с помощью семян медицинского каннабиаса , надо лишь съедать примерно полстакана размоченных семян каждое утро. Они дают вам чувство насыщения почти на весь день, и вы просто начинаете меньше есть.
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 97 отправлено 19:25, 31.03.2018
Вряд ли можно назвать похудение в домашних условиях - хорошей идеей. Это самообман. Хотите нормально сбросить - идите в тренажерный зал или в больницу. Сперва нужно узнать этиологию заболевания - это гарант нормального и быстрого похудения.
Объясню на примере сестры. Она шесть лет с переменным успехом и неудачами боролась с лишним весом. На стольких диетах сидела! просто не перечесть. А нормально сбрасывать вес начала только после коррекции веса в http://mirkrasoti.ru/ а все потому что в клинике подход к похудению правильный, они не мыкаются в поисках одной-второй-третьей диеты. Сперва узнали из-за чего прет вес, а потом уже начали лечение. Именно лечение т.к. лишний вес это та же проблема со здоровьем и она требует медицинского вмешательства.
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 98 отправлено 10:55, 20.07.2018
Быстро вряд ли получится и не нужно верить во всякие добавки, основа питания худеющего человека - белок, без него вряд ли что-то получится и много воды. Я раньше покупала курицу и рыбу в супер маркетах и зря, она там дороже, а на пять приемом пищи в сутки надо много, поэтому стала искать альтернативные варианты, с хорошей стоимостью и качеством, что важно, в итоге нашла хороший магазин именно там закупаюсь раз в месяц и мне хватает, по деньгам подсчитала, что стала экономить на питании порядка 30-40 тысяч в год, вот вам и отпуск где-нибудь в Египте или в крайнем случае у нас в Крыму, так что могу сказать - правильное питание не только для фигуры полезно, но и для кошелька. посчитайте, сколько денег вы тратите на сахар и хлеб с маслом, хотя он не нужен совершенно нам, лучше фрукт и ложку оливкового масла в салат, так что если уже решили худеть, то делайте это правильно. Рыба и морепродукты самое здоровое питание, которое нам может предложить наша планета, грех отказывать себе в таком, лично я довольна, что стала легче на 12 кило за последний год, это все вкусная рыба и креветки творят чудеса и главное такое питание совершенно не надоедает, главное готовить с разными соусами и специями.
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 99 отправлено 06:50, 23.07.2018
Купите лучше тот же велотренажер, поставьте его перед телевизором и вечером вместо простого просмотра любимых программ или сериалов на диване, смотрите их крутя педали на тренажере, две серии занятий каждый вечер и вес пойдет на убыль.
Выбрать и заказать тренажер можно в любом филиале Спортивного города, если позволяют средства берите велоэргомент, там режимов тренировки больше, а филиалы этого магазина есть как в крупных городах таких как Москва, Санкт-Петербург https://sankt-peterburg.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/veloergometry.ht
ml
 , Казань, Новосибирск, так и в небольших типа Шадринска https://shadrinsk.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/veloergometry.html , Каменск-Уральского https://kamensk-uralskiy.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/veloergometry.h
tml
 , Копейска  ttps://kopeisk.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/veloergometry.html и т.д., в общем по всей стране.

Последний раз редактировал elena.m 06:51, 23.07.2018
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 100 отправлено 09:24, 12.10.2018
Могу порекомендовать отличный магазин, в котором мы приобрели отличный эллиптический тренажер для дома http://www.fit-trade.ru/catalog/ellipticheskie_trenazhery_dlya_doma/ там и беговые дорожки наверняка есть, рекомендую смело присмотреться к магазину, останетесь довольны, так же как и мы.
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 193 сообщений
  4. Репутация: 0
  5. Сообщение
  6. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 101 отправлено 16:50, 24.10.2018
Всем привет. Не забудьте посмотреть этот сайт https://vzk.info/
Там есть важная информация о воспалительных заболеваниях кишечника.
Полезно будет почитать многим на форуме.
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 102 отправлено 11:15, 12.02.2019
Нужен комплексный подход, так что и питание и спорт имеет большое значение, особенно спорт, все что касается нагрузки смотрю тут https://gercules.fit мне кажется самое главное не опускать руки и не лениться, тогда результат вас обязательно будет радовать, здесь есть не только важная информация по тренировкам, но и готовые программы на разные группы мышц.
Аккаунт удален
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 103 отправлено 00:59, 13.02.2019
Все что вы перечислили, помогает ускорению процесса)
 
  1. Назад
  2. 1
  3. ...
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
Перейти
Найти

Предупреждение.

  1. Все ваши сообщения будут отправлены на модерацию.
Быстрый ответБыстрый ответ:
Ваше имя:
Код:
Сменить картинку
Введите код:
Вопрос: Какой сейчас год?
Ответ:
   
Ответить

Последние темы

Популярные статьи

Изменения статуса

  1. Никто не менял личный статус.

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100