Форум SSA.RU

Войти
  1. ВКонтакте
  2. Facebook
  1. Строительный форум - SSA.RU » Обо всем » Кулинария » Здоровое питание
Скрыть панель справаПоказать панель справа

  1. Последние новости: Покупка квартиры (закрыть)

Здоровое питание

  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 20 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 18:26, 23.09.2017
Подскажите как правильно правильно питаться у кого какие секреты?
василь нигматуллин
  1. Гости
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 18:31, 23.09.2017
Да по этому поводу куча информации в интернете. Я лично пользуюсь их рекомендациям
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 60 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 18:38, 23.09.2017
Согласен с вами я тоже пользуюсь рекомендациям одного интересного информационного сайта по этой теме, под названием fitexpert здесь очень много полезных статей, о правильном питании, спорте и здоровье.
  1. Офлайн
  2. Главные редакторы
  3. 348 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 13:09, 24.09.2017
надо меньше жрать


------------------------------------------
Твоя Москва
Твоя Москва
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 20 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 5 отправлено 13:46, 02.10.2017
Не меньше , а разбивать на 5 приемов пищи маленькие порции . Я даже на работу беру с собой кушать на 2-3 раза , делаю салатики , варю кашки и делаю котлетки на пару или отбивные из курочке жарю не на масле. У меня и муж не особо фанат жирного и то как я готовлю его полностью устраивает, могу поделится неплохими рецептами , а еще оставлю ссылку https://god2018.info/stol-2018/ очень много вкусных и не жирных блюд, все салатики и вкусные закуски
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 899 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 6 отправлено 19:37, 20.11.2017
Мой муж все время есть в fast food , после этой информации я поняла что то нужно менять
(мужа менять не хотела - люблю обжору), стала готовить по рецептам
https://lisa.ru/category/recepty/ теперь статьи расходов на fast food в нашем бюджете просто нет :)
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 20 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 7 отправлено 17:34, 23.11.2017
Девочки посоветуйте хорошие диетические рецепты салатов и всяких вкусняшек, у бабушки кандидоз кишечника, сидит на диете http://kandidoz.net/story/dieta-pri-kandidoze-kishechnika ,говорит что есть одни каши ей надоело,хочу ее чем то порадовать вкусненьким .Знаю что можно почти все пресное,но не хочется просто овощи ,хочется чего то вкусного,может пирог какой то
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 12 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 8 отправлено 21:39, 25.11.2017
а не кажется ли вам что здоровое питание это утопия?
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 74 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 9 отправлено 20:58, 26.11.2017
Ни капельки.
Напротив.
Это антиутопия!
На рынках, в супермаркетах и пр. торговых комплексах слишком много продуктов питания, которые не очень то и полезны для организма. И каждый день многие из нас покупают 50 а то и более % таких продуктов питания. Мы кушаем не натуральные продукты. А правильное питание "заставляет" нас абстрагироваться от этих неправильных продуктов. Единственное что, сложно построить ПП, но и это не проблема. Не получается самим наладить ПП - заказывайте готовое меню https://www.justfood.pro/
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 1 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 10 отправлено 10:32, 29.11.2017
В первую очередь рекомендую с особым рвением придерживаться таких продуктов, как овощи и фрукты, они предоставляют почти все необходимые витамины и минералы, так что Ваш огранизм точно будет за это благодарен. Я вот, например, сама выращиваю сахарную кукурузу из семян https://optsemena.ru/semena/kukuruza-sakharnaya и всегда остаюсь уверена, что для меня и моей семьи собственные овощи - самые полезные
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 83 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 11 отправлено 20:11, 29.11.2017
Нет это полезно о самочувствие прекрасное ,энергии много,просто нужно привыкнуть ,достаточно 3 недель и вы адаптируетесь
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 41 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 12 отправлено 19:40, 31.03.2018
Уберите мучное из рациона - этого будет достаточно
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 10 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 13 отправлено 16:43, 04.04.2018
Стараться поменьше жирного кушать, это прежде всего
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 10 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 14 отправлено 16:43, 04.04.2018
Ну и конечно нужно исключить большое употребление сахара) Чай вкусный и без него :D
На крайняк, можно ложку мёда положить
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 83 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 15 отправлено 19:49, 05.04.2018
исключения мучного ,это недостаточно и существенно не решит проблему
 
Перейти
Найти

Предупреждение.

    Все ваши сообщения будут отправлены на модерацию.
Быстрый ответБыстрый ответ:
Ваше имя:
Код:
Сменить картинку
Введите код:
Вопрос: Какой сейчас год?
Ответ:
   
  1. жирный
  2. курсив
  3. перечёркнутый
  4. подчёркнутый
  5. Выравнивание текста Выравнить по:
  6. размер шрифта Введите размер шрифта:
  7. цвет текста
  8. цитата
  9. смайлы
  10. Спойлер Введите название спойлера (не обязательно):
  11. youtube Введите адрес ролика:
  12. translit
  13. php
  14. html
  15. js
  16. скрытый
  17. ссылка Введите адрес ссылки:
  18. картинка Введите адрес картинки:


    Выравнивание:
  19. письмо Введите E-Mail адрес:
  20. Поиск
  21. информация

Последние темы

  1. офисная мебель
    Автор: anya Сегодня, 06:46
  2. Приусадебный участок
    Автор: Aran Сегодня, 01:12
  3. Двери из свинца
    Автор: Dilv Вчера, 23:41
  4. Экономное освещение
    Автор: Александр Вчера, 23:17
  5. Бизнес
    Автор: zaiber Вчера, 22:39

Изменения статуса

  1. профиль я люблю пошалить с prostitutki61.ru 22:47, 02.02.2018
  2. профиль https://quest.promoc
    ard.com.ua 00:59, 26.12.2017
  3. профиль Robb U 19:24, 25.12.2017
  4. профиль постоянно выходной:) 13:02, 17.07.2012
  5. профиль Началось строительство 22:56, 15.10.2011
  6. Просмотреть все статусы

Статьи


База данных

Главная
по регионам
по алфавиту
скидки
торговые марки
поиск

Посетителю

Регистрация
Новости
Доска объявлений
Форум
Строймаркет
Статьи
Каталог ссылок
Биржа труда

Информация

Реклама на сайте
Календарь выставок
Выставочные центры
Строительные нормативы
О компании
Схема проезда

Статистика

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100  
© ООО "ССА-ИНФО" 2000-2015 Москва, Россия