У гриппа вирусная природа, если его лечить, то противовирусными препаратами. Если без таблеток, то лечение симптоматическое, снижение температуры, промывание носа, полоскание горла. Нужно соблюдать постельный режим и много теплого витаминного питья. Если температура держится дольше 3 дней нужна консультация врача, может осложнение произошло. Я считаю, что все же лучше пить противовирусные типа эргоферона, тогда и выздоравливаешь быстрее и осложнений не бывает.