Если не хочется заморачиваться с заливкой бетона на месте, проще действительно купить готовые перемычки. В Костроме есть несколько строительных магазинов, где продаются железобетонные изделия. Поищи на сайтах местных поставщиков, думаю, нужный размер точно найдешь. Это сэкономит тебе время и нервы, к тому же, установка готовой балки займёт намного меньше времени.