- Последние новости: Строительство дома из бруса в Москве. Нужна помощь (закрыть)
-
Уважаемые посетители форума, просьба новые сообщения писать в новом форуме - https://ssa.ru/forum. Этот форум постепенно будет закрываться. Все регистрации пользователей перенесены, вы можете авторизоваться либо под старыми логин\паролями, либо сбросить пароль.
2025-11-30T09:23:36+03:00 2025-11-30T12:45:05+03:00
Чувствую усталость почти каждый день и не понимаю, откуда она берется. Выходные не спасают, а сил все меньше.
Я тоже столкнулась с ощущением постоянного опустошения. Сначала думала, что это просто усталость, но потом поняла, что дело глубже. Женский журнал помог мне разобраться с признаками эмоционального выгорания. Я началиа применять простые техники отдыха и пересмотрела режим дня. Это дало неожиданный эффект, стало легче просыпаться утром. Сейчас стараюсь больше заботиться о себе и не игнорировать усталость. Даже вечерние разговоры стали спокойнее и теплее.
Предупреждение.
- Все ваши сообщения будут отправлены на модерацию.
Последние темы
- Комплексные системы безопасности Автор: angelia Сегодня, 13:22
- Уровень врачей Автор: Nikitka Сегодня, 12:14
- Флудер телефонов через SIP операторов Автор: qwert01 Сегодня, 10:17
- Гостиница «Арт Симбирск» —... Автор: unikvseru Сегодня, 10:09
- Лофт в коттедже Автор: Jikola Вчера, 21:32
- Питьевая вода Автор: Nikitka Вчера, 21:29
- Подготовка к имплантации Автор: Jikola Вчера, 20:45
Популярные статьи
Изменения статуса
- Никто не менял личный статус.