- Последние новости: Посоветуйте объект в аренду для записи подкаста. (закрыть)
-
Уважаемые посетители форума, просьба новые сообщения писать в новом форуме - https://ssa.ru/forum. Этот форум постепенно будет закрываться. Все регистрации пользователей перенесены, вы можете авторизоваться либо под старыми логин\паролями, либо сбросить пароль.
2025-11-30T09:23:36+03:00 2025-11-30T12:45:05+03:00
Чувствую усталость почти каждый день и не понимаю, откуда она берется. Выходные не спасают, а сил все меньше.
Я тоже столкнулась с ощущением постоянного опустошения. Сначала думала, что это просто усталость, но потом поняла, что дело глубже. Женский журнал помог мне разобраться с признаками эмоционального выгорания. Я началиа применять простые техники отдыха и пересмотрела режим дня. Это дало неожиданный эффект, стало легче просыпаться утром. Сейчас стараюсь больше заботиться о себе и не игнорировать усталость. Даже вечерние разговоры стали спокойнее и теплее.
Предупреждение.
- Все ваши сообщения будут отправлены на модерацию.
Последние темы
- «Честный ремонт»: 15 лет качества и... Автор: unikvseru Сегодня, 07:25
- Проведение инженерных изысканий в Крыму Автор: axied11 Сегодня, 07:07
- Скульптуры на заказ в Москве Автор: axied11 Сегодня, 06:22
- Карнизы для штор Автор: Марсези Вчера, 23:37
- Поддержка любознательности ребенка Автор: Nikitka Вчера, 21:20
- Запчасти для сельхозтехники Автор: angelia Вчера, 15:30
- Центр сертификации Автор: angelia Вчера, 14:54
Популярные статьи
Изменения статуса
- Никто не менял личный статус.