Форумчане, на фоне массового переформатирования образа жизнив стиле «здоровый образ жизни» - стал вопрос а как собственно питаться?
Диетологи, к слову, тоже пока к единому мнению так и непришли. То одно советуют, спустя время другое. ТО можно макароны, то нельзя. То
белковая пища, то она сложна для организма. Как сбалансировать свое питание в
условиях к тому еще и мегаполиса? Когда ты живешь между работой и домом – как успевать
и составить меню, и купить продукты и приготовить?