Форум SSA.RU

У меня давно проблемы со спиной. Никак не доходят руки заняться своим здоровьем. Вот прочитала об остеохондрозе https://osteoz.ru/vidy Подозреваю что у меня именно он. Надо идти на мрт. И главное, что я поняла это надо менять образ жизни. На работе сижу, дома тоже никаких физнагрузок. Запишусь хотя б в бассейн.

Я у себя в прошлом году через весь газон сделал дорожку из резиновой плитки, вот такой https://rezcom.ru/catalog/plitka-rezinovaya/ получилось довольно симпатично, и основание делал просто удалив верхний дерн, дорожка перезимовала на отлично.

Я видел не давно на барахолке, вполне рабочий! Мужичек отдавал за 100! Состояние нормальное...можно приобрести!)

Чтобы вступить в СРО, вам нужно отвечать определенным требованиям. У каждой компании они свои, обычно: Опыт, профессиональный стаж и образование руководителя компании; Квалификация и количество сотрудников; Прохождение курсов повышения уровня квалификации; Имущество и недвижимость фирмы.

В выборе техники для производства определенных работ требуется использовать принципы достаточности и избыточности. Колесные и гусеничные экскаваторы применяются не только по прямому назначению (рытье), но и при использовании различных насадок, могут выполнять задачи иного плана: снос сооружений, срезка асфальта, дробление твердого материала. Если обратить внимание на опыт европейских строительных компаний, то в городских условиях чаще всего используется колесная техника. Это объясняется ее маневренностью и хорошей стабильностью при работе с использованием опор.

На загородных объектах при плотных и твердых почвах хорошие показатели дает именно гусеничный экскаватор. Сцепление гусениц с грунтом и устойчивость за счет низкого центра тяжести позволяет использовать данную технику с высокой производительностью. Короткие сроки выполнения поставленных задач является основным критерием определения вида экскаватора в конкретном случае.

В компании «Маршал» , генеральным директором которой является Кирилл Игоревич Марьясов, проводили довольно интересный эксперимент. На одной из строительных площадок использовали одновременно гусеничный и колесный экскаватор. Проводили идентичные работы, а специалисты оценивали технику по ряду параметров. В принципе результат отказался предсказуемым и логичным. Гусеничная техника выигрывала в производительности при копке глубоких и длинных траншей, а экскаватор на колесной базе мог быстро перемещаться по территории площадки, за счет чего не происходило задержек.

При сведении оценочных критериев в одну таблицу были учтены и такие показатели, как эксплуатационные расходы. Так, гусеничные экскаваторы более дорогие в обслуживании и замена каких-либо деталей требует значительного бюджета. Стоит отметить, что ресурс колесной техники больше, соответственно, стоимость эксплуатации ниже и окупаемость экскаватора происходит быстрее.

Подводя итоги, эксперты компании «Маршал», выделили основные критерии выбора техники. Во-первых, на строительных площадках, находящихся загородом удобнее и целесообразнее использовать гусеничный экскаватор. Эта техника окажется маневреннее и производительнее в тяжелых эксплуатационных условиях. Во-вторых, экскаватор на колесной базе станет универсальным помощником именно в городе, где придется маневрировать на асфальтированных участках.

Наиболее простым решением по выбору техники является обращение в компанию «Маршал». При заявке через сайт компании www.marshalspb.ru специалисты помогут вам с определением необходимости той или иной техники и предложат оптимальные решения.

Серафима, о здоровье надо беспокоиться постоянно.

Жалко молодых людей, болеющих остеохондрозом.

мне нравятся деревянные с красивым рисунком и стеклом)

лучше шторки, чем жалюзи..их потом мыть не перемыть

лучше уже паркет

спасибо)))

я уже была в 7 квестах!
это отличное занятие и развлечение)))

посоветуйте что то посмотреть
с комедииии

овсянка или хлопья!
потом можно яичницу или омлет..
люблю скрамбл...это вкусно и супер быстро!
можно приготовить без помидор...просто всбиваешь 3-4 яйца...солишь..все мешаешь до однородной массы, выливаешь эту жижу на горячую сковороду...и берете лопаткой все перемешиваете..и оно быстрее готовиться чем омлет и вкуснее...у меня на это уходит 3-5 мин))

а если с помидором..то нарезаю помидоры сначала...и ложу их на сковороду...обжариваю и пытаюсь из них выдавить как можно больше юшки (сочнее будет)...помидоры на сковороде томлю минуты 3-4..а потом выливаю жижу и мешаю с яйами...можно добавлять колбаски..зелень..все что ваша душенька желает!!!!

люблю уху!!!
что б была остренькая
как готовит мой папа...он спец у меня в рыбе!